EYE   PATCH    

Πώς να φτιάξετε  eye patch  μόνοι σας.

Eye patch για τα κάτω από τα μάτια, αν και στην πραγματικότητα μπορείτε να το εφαρμόσετε και σε άλλες προβληματικές περιοχές, όπως οι ρυτίδες στο μέτωπο.

Συνταγή για 100 γρ 

Φάση 1 - 97,5

Αποσταγμένο νερό  77gr

Υδρόλυμα κολλαγόνου 5gr

Εκχύλισμα Centella asiatica Cosme phytamis 5gr

Aquaxyl  3grΥδρόλυμα κολλαγόνου

Peptide X50 Hyalufiller 1gr

Καφεΐνη 1gr

Πυκνωτικό Αλγινικό νάτριο ( Sodium alginate) 2gr

Πυκνωτικό Lecigel  1,5gr

Φάση 2 - 2,5

PENTYLENE GLYCOL  2gr

Συντηρητικό Euxyl  PE9010  0,5gr

Άρωμα κατά δική σας προτίμηση 

Εκτέλεση:

Σε ένα ποτηράκι έχουμε ζεστό αποσταγμένο νερό στους  75° C  προσθέτουμε καφεΐνη.Σε δεύτερο ποτηράκι έχουμε PENTYLENE GLYCOL μαζί με συντηρητικό Euxyl  PE9010 επίσης ζεστά στους 75° C. Ύστερα παίρνουμε λίγο από αποσταγμένο ζεστό νερό και ρίχνουμε στο δεύτερο ποτηράκι με το μείγμα από PENTYLENE GLYCOL και συντηρητικό Euxyl  PE9010 ανακατεύουμε καλά και προσθέτουμε το υπόλοιπο νερό και αφήνουμε να κρυώσει μέχρι 40° C.Ύστερα προσθέτουμε Aquaxyl ,υδρολυμένο κολλαγόνο,Εκχύλισμα γλυκερίνης Centella asiatica Cosme phytamis,Peptide X50 Hyalufiller,Πυκνωτικό Sodium alginate(μη πόσιμο),Πυκνωτικό Lecigel εφόσον έχουμε όλα τα υλικά μας ανακατεύουμε με το μίνι μίξερ για μερικά λεπτά μέχρι να πήξη το μείγμα μας .Μετά ελέγχουμε το PH να κυμάνετε από 5,5-6,0.

Eye patch μπορούμε να χρησιμοποιούμαι 2-3 φορές την Εβδομάδα για 20-25 λεπτά.

 Πώς να φτιάξετε gel για μετά τον ήλιο!

Συστατικά:

χυμός φύλλων αλόης μεσαίου μεγέθους

μισό ποτήρι νερό

0,5 κουτ άγαρ άγαρ (Ζελατίνη σκόνη βιολογική)

0,5 κουτ καλλυντικό λάδι (όπως αμυγδαλέλαιο ή λάδι από κουκούτσια σταφυλιού, κ.α)

Το αγάρ αγάρ είναι ένα πολύ γνωστό συστατικό που προέρχεται από φύκια του Ειρηνικού και βρίσκεται σε διάφορα γλυκά.

Ωστόσο, είναι επίσης χρήσιμο για καλλυντικούς λόγους λόγω της ικανότητάς του να σχηματίζει σταθερές πηκτές.

Το αγάρ άγαρ είναι παρόμοιο στις ιδιότητές του με τη ζελατίνη, αλλά με τη βοήθειά του λαμβάνουμε ένα απαλό ημιδιαφανές τζελ που δεν θα μετατραπεί σε πυκνό κομμάτι στο ψυγείο ή σε θερμοκρασία δωματίου.

Επιπλέον, είναι μια πηγή θαλάσσιων ορυκτών, έχει εξαιρετικές ενυδατικές ιδιότητες και είναι σε θέση να διατηρήσει την υγρασία στα κύτταρα του δέρματος.

Επιπλέον, το άγαρ δεν είναι μόνο ένας παράγοντας πηκτωματοποίησης και παχυντής, αλλά και συστατικά με ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, έτσι μια μάσκα με αλόη και άγαρ βοηθά στην καταπολέμηση της ακμής καλά.

Μπορείτε να επιλέξετε οποιοδήποτε καλλυντικό λάδι για αυτή τη συνταγή που ταιριάζει στον τύπο του δέρματος σας.

Για φυσιολογικό έως ξηρό δέρμα, το αμυγδαλέλαιο είναι η καλύτερη επιλογή, καθώς απορροφά εξίσου καλά στο δέρμα του προσώπου και του σώματος. Και για λιπαρό δέρμα, το τζελ αλόης με έλαιο σταφυλιού θα είναι το πιο εύκολο στην εφαρμογή.

Για να προετοιμάσω το τζελ, χρησιμοποίησα επίσης πράσινα χρώματα βαφής αραιωμένα σε μερικές σταγόνες νερό. Σε αυτήν την περίπτωση, η βαφή προστίθεται για μια πιο ευχάριστη αισθητική εμφάνιση του τελικού προϊόντος. Η παρουσία του δεν είναι καθόλου απαραίτητη.

Όταν ο χυμός αλόης είναι έτοιμος, μπορείτε να προχωρήσετε στο επόμενο βήμα.

Έτσι, το τελικό προϊόν, λαμβάνοντας υπόψη τις αναλογίες αυτής της συνταγής, μπορεί να αποδειχθεί με τη μορφή ελαφρού τζελ ή πυκνού ζελέ. Ωστόσο, αυτό δεν θα επηρεάσει τις αξιοσημείωτες καλλυντικές του ιδιότητες.

Ρίξτε άγαρ-άγαρ σε νερό σε θερμοκρασία δωματίου, ανακατέψτε και αφήστε για μισή ώρα.

Στη συνέχεια, το δοχείο με τη μάζα γέλης πρέπει να τοποθετηθεί σε μπεν-μαρι , να βράσει και να διατηρηθεί στη φωτιά για ένα λεπτό. Αυτό θα διαλύσει εντελώς το άγαρ άγαρ στο υγρό. Για να αποφευχθεί η εμφάνιση σβόλων, η μάζα του πηκτώματος πρέπει να αναδεύεται συνεχώς με ένα κουτάλι ή μίξερ.

Μετά από πλήρη διάλυση άγαρ-άγαρ και σχηματισμό ομοιογενούς γέλης, αφαιρέστε το δοχείο από το μπεν-μαρί.

Ενώ το προϊόν κρυώνει, προσθέστε χυμό αλόης, λάδι, παρασκευασμένο πράσινο χρώμα σε αυτό και ανακατέψτε με ένα μίξερ. 

Ένα τέλειο αποτέλεσμα: Σπιτικές τονωτικές λοσιόν προσώπου. Πώς να τις φτιάξετε!

 Η λοσιόν προσώπου είναι ένα πολύ χρήσιμο προϊόν, αν και πολλοί την αγνοούν. Λοσιόν προσώπου βοηθάει να διαλύσετε το μεικ απ, πούδρα, απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα, βελτιώνει την επιδερμίδα και ανακουφίζει τη φλεγμονή. Η δημιουργία μιας καλής λοσιόν δεν είναι τόσο δύσκολη.

Τονωτική Ενυδατική Λοσιόν από Χαμομήλι

Συστατικά: 

Αφέψημα από χαμομήλι 70 γρμ.(αφού βράσει καλά)

Γλυκερίνη  5 γρμ. 

Οινόπνευμα 25 γρμ.

Ενυδατώνει τέλεια ακόμη και πολύ ξηρό δέρμα, αν και περιέχει αλκοόλ. Παίρνουμε ένα μπουκαλάκι το αποστειρώνουμε, ύστερα ρίχνουμε σε αυτό όλα τα συστατικά και τα ανακατεύουμε καλά. Το λοσιόν είναι έτοιμο. Χρησιμοποιούμε και κάθε μέρα!

  Λοσιόν Λεμονιού

Συστατικά: 

1 λεμόνι, 

μεταλλικό νερό δύο κουταλιές της σούπας, 

αποσταγμένο νερό 2 κουταλιές της σούπας, 

γλυκερίνη 1 κουτάλι γλυκού.

Κατάλληλο για όσους  αντιμετωπίζουν ανεπιθύμητες φακίδες. Παίρνουμε ένα λεμόνι,στύβουμε. Προσθέτουμε μεταλλικό και αποσταγμένο νερό, ένα κουταλάκι του γλυκού γλυκερίνη. Ενυδατώνει και αναζωογονεί την επιδερμίδα.

Ψητό κυδώνι με καρύδια.

 

Ψητό κυδώνι με καρύδια.

Υλικά:
 2 κυδώνια 

1/2 ποτηράκι   κρασί (κόκκινο)
1/2 ποτηράκι μέλι
1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα σε σκόνη 

μια χούφτα  καρύδια (100γρ) (έβαλα και λίγα φουντούκια)

2 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού και ξύσμα από 1 λεμόνι .

λίγο βούτυρο(2 μικρά κομματάκια)

Πλένουμε τα κυδώνια. Με κοφτερό μαχαιράκι κόβουμε από πάνω, αφαιρούμε τους σπόρους, ανοίγουμε μια μικρή τρύπα  και σε κάθε κυδώνι βάζουμε λίγο βούτυρο (10 γρ)

 Σε ένα μπολ ρίχνουμε τα τριμμένα καρύδια το μέλι και τα υπόλοιπα υλικά, ανακατεύουμε καλά

  Γεμίστε τα κυδώνια με μείγμα.Τοποθετούμε τα κυδώνια σε ένα ταψάκι  με αντικολλητικο χαρτί και ψήνουμε στους 180- 200 βαθμούς 45-50λεπτα.

 

ΠΑΓΩΤΟ ΑΠΟ ΜΠΑΝΑΝΑ

                                               ΠΑΓΩΤΟ ΑΠΟ ΜΠΑΝΑΝΑ

Για να φτιάξετε παγωτό στο σπίτι είναι πολύ εύκολο. Θέλω να μοιραστώ μια απλή αλλά πολύ νόστιμη συνταγή για  να φτιάξετε   σπιτικό παγωτό από μπανάνες και γάλα. Γίνετε  πολύ τρυφερό, αρωματικό και, φυσικά, νόστιμο. 

 Τα συστατικά
Για να φτιάξετε παγωτό μπανάνας, χρειαζόμαστε:

 2 μπανάνες.
μισή κούπα γάλα.
   
 Βάλτε τις  κομμένες μπανάνες στην κατάψυξη για όλη την νύχτα ή τουλάχιστον 2-3 ώρες να παγώσουν καλά.
 Παίρνουμε μπανάνες από την κατάψυξη.

 Θα  φτιάξουμε το παγωτό μπανάνας σε μπλέντερ, έτσι παίρνουμε τις κατεψυγμένες μπανάνες και βάζουμε  στο μπλέντερ μαζί με το γάλα και λίγη ζάχαρη αν σας αρέσει να είναι γλυκό.Αλέστε καλά επί 3-5 λεπτά και το παγωτό είναι έτοιμο για φάγωμα. 

Πασχαλινό διακοσμητικό αυγό από φύλλο τσόχας-Easter decorative egg

10 τρόποι για να δημιουργήσετε ένα υγιές μικροκλίμα σε ένα διαμέρισμα

10 τρόποι για να δημιουργήσετε ένα υγιές μικροκλίμα σε ένα διαμέρισμα

1. Κλιματικός παράδεισος
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συνιστά να διατηρείται μια σταθερή θερμοκρασία στο διαμέρισμα, ανεξάρτητα από την εποχή του χρόνου - + 18-22 βαθμούς Κελσίου. Ο ζεστός αέρας στο διαμέρισμα είναι επιβλαβής για τους βλεννογόνους και αποτελεί μία από τις αιτίες των συχνών αναπνευστικών ασθενειών. Μην ξεχάσετε να καθαρίζετε το κλιματιστικό. Πλένετε τα φίλτρα κάθε δύο εβδομάδες.

2. Υγρές επιχειρήσεις
Η υγρασία είναι ένα άλλο σημαντικό συστατικό ενός υγιούς μικροκλίματος. Δεν πρέπει να πέσει κάτω από το 40%, και ιδανικά - το 60%. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί με τη βοήθεια του υγραντήρα. Όταν επιλέγετε έναν υγραντήρα, δώστε προσοχή στο είδος της εξάτμισης - φυσικό ή υπερήχων . Είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε υγραντήρες με φυσικό τύπο φίλτρων ύγρανσης και νερού - είναι πιο ανθεκτικοί, δουλεύουν ήσυχα και δεν σχηματίζουν ασβεστοκονίαστο επίχρισμα.
3. Η πονηρή παγίδα
Το "πλήσημο" του αέρα είναι "παγίδες" για παθογόνους παράγοντες και αλλεργιογόνα που γεμίζουν τον εναέριο χώρο ενός διαμερίσματος πόλης. Σε τέτοιες συσκευές ο αέρας διέρχεται από τρία στάδια καθαρισμού. Το πρώτο - το φίλτρο άνθρακα - καθαρίζει από τον καπνό και τις ξένες μυρωδιές. Επόμενο  - φίλτρο αέρα λεπτού καθαρισμού. Ιδικα αυτός είναι που κρατάει επικίνδυνα παθογόνα. Και το τελευταίο στάδιο είναι ένα φίλτρο νερού - "ξεπλένει" τον αέρα και  ενυδατώνει. Τέτοιες συσκεβες επιτρέπουν τη διατήρηση της υγρασίας στο επίπεδο του 50-60% το καλοκαίρι και το 40% το χειμώνα.

4. Η μαγική πύλη
Το χειμώνα είναι πολύ δύσκολο να ρυθμιστεί η θερμοκρασία και η υγρασία στο διαμέρισμα. Το κλιματιστικό δεν λειτουργεί σε θερμοκρασίες κάτω από το μηδέν. Ο αερισμός δίνει ένα προσωρινό αποτέλεσμα και στεγνώνει τον αέρα. Αποτελεσματική μέθοδος θερμορύθμισης στην κρύα εποχή - βαλβίδες στις μπαταρίες θέρμανσης. Χάρη σε αυτά μπορείτε να διακόψετε εν μέρει ή εντελώς την παροχή ζεστού νερού και να μειώσετε τη θερμοκρασία του αέρα στους απαιτούμενους 18-22 C.

5. Ατμοκαταστάση
Όταν πρόκειται για καθαρισμό, οι προτιμήσεις είναι πάντα στην πλευρά των καθολικών συσκευών που εξοικονομούν ενέργεια και χρόνο. Ένας από αυτούς είναι καθαριστής ατμού. Ο θερμός ατμός, ο οποίος τροφοδοτείται υπό πίεση, καθαρίζει σχεδόν όλες τις σκληρές επιφάνειες και δεν τις βλάπτει. Χωρίς χημικά, χωρίς σημαντική προσπάθεια, καθαρίζετε το μπάνιο, τις βρύσες, τα πλακάκια, τα δάπεδα, τα παράθυρα, τα έπιπλα και πολλά άλλα.

6. Επικίνδυνη υπερθέρμανση
Το υπερβολικό πάθος για θερμαινόμενα δάπεδα είναι μια βόμβα καθυστερημένης δράσης στο διαμέρισμά σας. Το ζεστό δάπεδο στεγνώνει και θερμαίνει τον αέρα, το οποίο επηρεάζει αρνητικά την υγεία όλων των μελών της οικογένειας, ιδιαίτερα των παιδιών. Σε ένα τέτοιο μικροκλίμα είναι δύσκολο να αναπνεύσει και, επιπλέον, διαταράσσεται η θερμορύθμιση του οργανισμού. Το μόνο μέρος όπου μπορείτε να εγκαταστήσετε τη θέρμανση δαπέδου   ​​είναι το μπάνιο.

7. Η αλμυρή  βόμβα

Οι λαμπτήρες άλατος είναι φυσικοί ιονιστές αέρα. Στη διαδικασία του κορεσμού της ατμόσφαιρας στο δωμάτιο με αρνητικά ιόντα, τα βακτήρια και οι ιοί καταστρέφονται, ο αέρας γίνεται καθαρότερος, πιο διαφανής και υγρασία αυξάνεται. Το θεραπευτικό αποτέλεσμα των λαμπτήρων αλάτων έχει μελετηθεί επανειλημμένα: συμβάλλουν στην αύξηση του τόνου του σώματος και ενισχύουν στο ανοσοπτικο συστημα , βελτιώνουν τον ύπνο των παιδιών και έχουν ωφέλιμη επίδραση στη συναισθηματική κατάσταση.

8. Ο Κήπος του Χειμώνα
Τα φυτά του σπιτιού είναι τα πνευμόνια του διαμερίσματος. Καθαρίζουν τον αέρα και τον κορεώνουν με οξυγόνο. Κάθε φυτό έχει κάποιες χρήσιμες ιδιότητες. Για παράδειγμα, το γεράνι έχει τη μοναδική ιδιότητα να καταστρέφει τους σταφυλόκοκκους και τους στρεπτόκοκκους που εισέρχονται στον αέρα. Και το φυτό έχει δράση κατά του στρες, και το καλοκαίρι αφαιρεί τα κουνούπια, τις μύγες . Το Thuya και το κυπαρίσσι απελευθερώνουν τόσα πολλά αιθέρια έλαια που ο αέρας γίνεται πραγματικά θεραπευτικός. Και το ficus του Benjamin καθαρίζει τον αέρα των σωματιδίων φαινόλης και φορμαλδεΰδης.

9. Εχθροί υπό κάλυψη
Τα χαλιά και τα χαλάκια δεν είναι μόνο όμορφα, αλλά και επικίνδυνα. Ο πίκνος υπνάκο συγκεντρώνει ένα τεράστιο αριθμό όλων των ειδών οργανικά υπολείμματα και είναι ένας αγαπημένος τόπος διαμονής για τα οικογενειακά παράσιτα. Τα χαλιά καλύπτουν αποικίες ακάρεων σκόνης. Αν δεν είστε έτοιμοι να εγκαταλείψετε τέτοιου είδους διακόσμηση, τότε μην παραμελήστε τον κανονικό στεγνό καθαρισμό. Οργάνωση γενικού καθαρισμού στο σπίτι τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Αλλάξτε τα χαλιά κάθε τρία με πέντε χρόνια. Το χειμώνα, είναι χρήσιμο να καθαρίσετε  τα χαλιά με χιόνι, και το καλοκαίρι - να παραμένει στον ήλιο για αρκετές ώρες.

10. Συνηθές, αλλά αληθές
Δεν υπάρχει τίποτα πιο αποτελεσματικό από έναν κοινότατο υγρό καθαρισμό για να ανανεώσετε τον αέρα και να διατηρήσετε ένα ευνοϊκό μικροκλίμα στο διαμέρισμα. Το πιο συνηθισμένο υγρό πανί συγκεντρώνει εκατοντάδες χιλιάδες βακτήρια, τόνους σκόνης, διάφορα κατάλοιπα τροφίμων, οργανικά σωματίδια και μικρά σκουπιδάκια. Στην πραγματικότητα, όχι μόνο πλένετε το πάτωμα, πλένετε τον αέρα. Θυμηθείτε ότι κανένα κλιματιστικό και υγραντήρας δεν θα αντικαταστήσει την ηλεκτρική σκούπα και τον κανονικό υγρό καθαρισμό.